WARSZTATY
„Zwiększ swoje kompetencje osobiste i zawodowe”
Nieszczęście albo trudne chwile, które spotykają nas w życiu, przychodzą niespodziewanie, nam zaś nie pozostaje nic innego, jak tylko radzić sobie z nimi możliwie najlepiej.
Jeśli i Ty zmagasz się z bolesną przeszłością, załamaniem albo z codziennym zmęczeniem, lub/i często odczuwasz brak energii, poczucie bycia samej itp.- to proponuję Ci warsztaty jako talizman nadziei i odwagi do głębszego poznania siebie, zgłębienia twórczej strony własnej natury oraz rozwiązywania problemów.
Poznasz jak skutecznie rozmawiać z najbliższymi, przełożonymi i jak wyzwolić negatywne uczucia, odprężyć się po gorączkowym dniu.
Spotkania będą odbywały się w kameralnej i rodzinnej atmosferze przy kawie i herbacie.
Tematyka warsztatów:
- Warsztaty 1. Poznawanie swojego prawdziwego JA. Jaka córka taka matka? Synowie nieobecnych ojców.
- Warsztaty 2. Strategie radzenia sobie z problemem. Jak być dobrą mamą.
- Warsztaty 3. Nowoczesne techniki uspakajające umysł. Skuteczne metody komunikacji.
- Warsztaty 4. Kolaż pragnień serca –list z przyszłości.
Zapraszamy na warsztaty, na których psycholodzy, psychoterapeuci odpowiedzą na następujące pytania i wątpliwości.
Informacja o terminie warsztatów i kwocie za udział zostanie podana na stronie www. psychocenter.pl
Prowadzące: dr Regina Żuralska i mgr Katarzyna Siemieńczuk
„Jak naprawdę kochać swoje dzieci”
Wszyscy rodzice pragną, żeby ich dziecko było szczęśliwe i dobrze rozwinięte, lecz nikt nie ucieknie przed problemami wychowawczymi, których napewno nie zabraknie i z którymi łatwiej sobie poradzić, gdy pozna się problemy rozwojowe dziecka.
Celem spotkań jest pogłębienie lub weryfikacja wiedzy i umiejętności rodziców, niezbędnych do pełnienia takich ról jak bycie ojcem lub matką. Szczególnie chcemy zwrócić uwagę na potrzeby emocjonalne dzieci i zachęcić do postawienia sobie pytania – czy moje dziecko jest szczęśliwe?
Tematyka warsztatów:
- Warsztaty 1. Dzieciństwo. Jak rozpoznać obszary ryzyka i wspomagać potencjał dziecka?
Jak uczucia wpływają na rozwój mózgu? Znaczenie miłości.
O kruchych fundamentach i ich skutkach.
Jakie są najczęstsze lęki dziecka i jak sobie z nimi radzić?
Jak rozwijać samodzielność dziecka?
Konsekwencje nadopiekuńczości rodziców.
Jak ważna jest rola ojca w życiu córki?
Jak sprawić by dziecko polubiło przedszkole?
Jak wspierać dziecko w ciężkiej sytuacji np. rozwodu rodziców lub innej trudnej sytuacji?
Jak rozpoznać ryzyko i jak pomagać dziecku w wieku szkolnym?
Jaką cenę płaci dziecko za to, że przedwcześnie musi przyjąć rolę dorosłego?
Biofeedback jako metoda wyciszania lęków, poprawy koncentracji uwagi i procesu uczenia się. - Warsztaty 2. Dorastanie. Jak rozpoznawać problemy rozwojowe nastolatków i jak tworzyć szanse w okresie dorastania?
Jakie lęki występują wśród nastolatków?
Bunt nastolatka. Jak budować więzi dorosłego z dorastającym, żeby nie stracić z nim kontaktu?
Jak internet wpływa na nasz mózg? Gry komputerowe, portale społecznościowe – jako sposób regulowania stanów emocjonalnych.
Wychowanie bez toksyn. - Warsztaty 3. Dorosłość. Wkraczanie w dorosłość – o specyficznych i niespecyficznych czynnikach pomyślnego rozwoju.
Miłość od pierwszego kliknięcia.
Rodzina jak z obrazka.
Kiedy człowiek jest szczęśliwy?
Jak słuchać wskazówek zegara?
Zapraszamy na warsztaty, na których psycholodzy, psychoterapeuci odpowiedzą na następujące pytania i wątpliwości.
Informacja o terminie warsztatów i kwocie za udział zostanie podana na stronie www. psychocenter.pl
Prowadzące: dr Regina Żuralska, mgr Katarzyna Siemieńczuk, mgr Marta Żuralska ( psycholog dziecięcy, terapeuta Biofeedbacku, tel 605 820 110 )